Opis: Masaż sportowy
Sklep: ABRAKADABRA E. Piechowicz-Sudół

Masaż sportowy - Metodyka masażu w odnowie biologicznej". Ryszard Pawelec - Wojciech Laber. We współczesnym sporcie stosowanie masażu oraz innych środków przyspieszających restytucję funkcji organizmu zmienionych wysiłkiem jest nieodzowne, a problem doskonalenia metod restytucji i regulacji stanu psychofizycznego zawodnika stanowi jeden z wiodących zagadnień sportu. Sport wysoko kwalifikowany jest nierozerwalnie związany z bardzo ważną sztuką regeneracji sił. Prawidłowe i efektywne stosowanie środków odnowy biologicznej, utrzymanie odpowiednich proporcji pomiędzy pracą i odpoczynkiem jest równie trudne jak kierowanie procesem obciążeń treningowych. Podobnie jak w treningu sportowym, tak i w odnowie biologicznej występuje zjawisko adaptacji do aplikowanych środków.
Zawartość DVD: Techniki w masażu  18:30 Masaż treningowy tylna strona uda 11:12 Masaż treningowy tylna strona podudzia 10:22 Masaż przedstartowy 9:53 Masaż pobudzający w przypadku apatii przedstartowej 3:17 Masaż uspakajający w przypadku gorączki przedstartowej 4:37 Masaż restytucyjno-odnawiający kończyny dolnej – strona tylna 22:06 Masaż izometryczny przedniej strony uda 13:23 Masaż profilaktyczny pleców 23:34 Metodyka masażu stawu skokowego 7:23 Metodyka masażu stawu kolanowego 9:56 Metodyka masażu stawu łokciowego  5:23 Metodyka masażu stawu nadgarstkowego 4:53 ŁĄCZNY CZAS PŁYTY TO 2 GODZINY 22 MINUTY  Masażysta: dr Ryszard Pawelec (1-9), mgr Wojciech Laber (10-13) Masowani: Magdalena Krajewska, Zofia Szczuka, Michał Słowiński, Ryszard Pawelec Montaż : Roman Rybacki